Una nueva estrella que nace. Para quienes inician el camino. Este servicio mensual está pensado para ayudarte a observar, entender y empezar a cuidar tu cuerpo con una mirada más amable.
Es el primer paso hacia el equilibrio hormonal y emocional. Aquí empieza tu transformación.
1 sesión de videollamada inicial (45 min).
Plan nutricional abierto e individualizado.
Menú mensual adaptado a tus gustos con recetas de temporada.
Soporte vía WhatsApp para resolver dudas.
2 revisiones mensuales de seguimiento.
1 videollamada adicional (20 min) al final de mes.
Documento de información inicial.
Excel de seguimiento personalizado.
Material adaptado en caso de patología para aprender y aportar valor.
Suplementación (si es necesaria).
Documentos de logros y pasos a seguir.El momento de florecer.
Tres meses para crear hábitos reales y sostenibles. En esta etapa trabajamos de forma más profunda, guiándote para que aprendas a nutrir tu cuerpo, entender tus ciclos y empezar a sentirte con más energía, claridad y confianza.
Tu lugar de sostén.
Una membresía pensada para quienes ya han iniciado el camino y quieren seguir avanzando acompañadas. Aquí encuentras seguimiento, comunidad, herramientas prácticas y el espacio seguro que necesitas para mantener tus logros y seguir creciendo desde dentro.
📝 Formulario inicial.
🥗 Menú mensual adaptado a tus gustos y con recetas de temporada.
📅 Revisión quincenal a través de formulario.
💊 Suplementación en caso de ser necesario.
💰 Precio: 45 €
📝 Formulario inicial.
🥗 Menú mensual adaptado a tus gustos y con recetas de temporada.
🏋️ Excel de entrenamiento adaptado por tu entrenadora.
📅 Revisión quincenal a través de formulario.
💊 Suplementación en caso de ser necesario.
💰 Precio: 70 €
