Un espacio creado para ti, para mujeres que quieren
entender su cuerpo y recuperar su salud hormonal con un
enfoque claro y flexible.
TU CAMINO HACIA TU MEJOR VERSIÓN
Acompaño a mujeres y deportistas a entender su cuerpo, regular su energía y comer sin miedo. Trabajamos con enfoque hormonal femenino y hábitos realistas: nada de perfección, sí constancia y educación práctica.
Amenorrea hipotalámica, ciclos irregulares, SOP, dismenorrea o dolor menstrual, endometriosis, búsqueda de embarazo natural y otros.
Requerimientos nutricionales adaptados a las distintas etapas de la vida de la mujer activa. Salud y rendimiento.
Mala relación con la comida, restricciones, miedo a consumir ciertos alimentos, relación con el cuerpo y el ejercicio.
Sé que los cambios físicos llaman la atención.
Pero quiero que sepas algo: no son lo más importante en mi programa.
Detrás de cada cambio físico hay un proceso profundo de aprendizaje, escucha y
transformación que vale mucho más que cualquier número o foto.
Mira esos cambios como una consecuencia, no como el objetivo. Y, por favor, deja de
compararte. Cada cuerpo, cada historia y cada proceso es diferente.
Espera a ser contactada. Una vez rellenado el cuestionario recibirás un WhatsApp
en 24 – 48 horas.
Comienza tu programa. Agendamos una videollamada inicial gratuita para hablar de
tu contexto y necesidades y aportar toda la información para saber si podemos
trabajar juntas. Este es el inicio del cambio.
